Emoteka — warsztaty rozwojowe z wykorzystaniem sztuki dla dorosłych

Ciekawa propozycja na popołudnie: połączenie krótkiej psychoedukacji z malowaniem na płótnie w spokojnej, wspierającej atmosferze. To przestrzeń, gdzie farby służą do porządkowania myśli i emocji — bez oceniania i bez wymogu talentu artystycznego. Warto się zapisać.

Szczegóły wydarzenia (Emoteka)

Data i godzina: 30 stycznia (piątek), godz. 16:00–18:00
Miejsce: Centrum Wsparcia DOM, Powstańców 17, 41-100 Siemianowice Śląskie, Polska (koordynaty: 50.29975, 19.03723)
Udział: bezpłatny, liczba miejsc ograniczona — obowiązują zapisy (formularz organizatora)
Organizator: Centrum Wsparcia DOM

Uprzejm: budynek nie jest jeszcze przystosowany do osób ze szczególnymi potrzebami, w tym z ograniczeniami ruchowymi.

O wydarzeniu

Emoteka to krótka psychoedukacja połączona z praktycznym działaniem: prowadzący wprowadzi proste narzędzia do rozpoznawania i nazywania emocji, a potem zaproponuje ćwiczenia plastyczne, dzięki którym można je wyrazić na płótnie . Materiały (farby, pędzle, płótna) są zapewnione, więc wystarczy przyjść z chęcią doświadczania.

Co można z tego wynieść?

• przestrzeń do uporządkowania myśli i odczuć,
• bezpieczne, nieoceniające otoczenie do eksperymentowania z ekspresją,
• praktyczne krótkie wskazówki psychologiczne, które można zastosować później.

Dla kogo?

• dla dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje,
• dla osób szukających kreatywnych sposobów radzenia sobie ze stresem lub napięciem,
• nie trzeba mieć doświadczenia plastycznego — liczy się chęć wyrażenia siebie .

Link do wydarzenia na Facebooku