Widzę, czuję, potrzebuję – warsztaty rozumienia potrzeb dla kobiet w Siemianowicach Śląskich

W Siemianowicach Śląskich szykuje się kameralne spotkanie dla kobiet, które chcą lepiej wsłuchać się w siebie i sprawdzić, co tak naprawdę kryje się za emocjami z codziennego życia. Warto zapisać ten termin, jeśli bliski jest Ci temat potrzeb, relacji i mówienia o sobie spokojnie, ale jasno.

Szczegóły warsztatów „Widzę, czuję, potrzebuję”

Kiedy: 11 kwietnia 2026 (sobota), godz. 11:00–13:00
Gdzie: Centrum Wsparcia DOM, ul. Powstańców 17, 41-100 Siemianowice Śląskie, Polska
Wstęp: bezpłatny
Zapisy: obowiązkowe, przez formularz zgłoszeniowy

Organizatorzy proszą o przemyślane zapisy, żeby nie blokować miejsc innym uczestniczkom. Wydarzenie odbędzie się w małej grupie, więc można liczyć na spokojną i bezpieczną atmosferę do rozmowy oraz refleksji.
Miejsce nie jest przystosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami — do lokalu prowadzą schody.

O czym będą te warsztaty?

Podczas spotkania uczestniczki przyjrzą się temu, jak emocje sygnalizują ważne potrzeby i jak rozpoznawać własne priorytety. To warsztat dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć siebie, zamiast ciągle działać na autopilocie.

W programie znajdzie się m.in.:

• rozpoznawanie emocji i tego, co próbują powiedzieć,
• odkrywanie własnych potrzeb i tego, co jest naprawdę ważne,
• ćwiczenie jasnego i asertywnego wyrażania potrzeb w relacjach.

Dla kogo może być to spotkanie?

To dobry wybór dla kobiet, które czują, że chcą lepiej zadbać o siebie, ale potrzebują chwilę się zatrzymać i nazwać to, czego im brakuje. Kameralny format sprzyja rozmowie, wymianie doświadczeń i spokojnemu spojrzeniu na własne granice oraz relacje.

Link do wydarzenia na Facebooku