Uważne malowanie – warsztaty dla dorosłych w Centrum Wsparcia DOM

Czasem wystarczy dwie godziny z pędzlem w ręku, żeby naprawdę zwolnić tempo. Uważne malowanie w Siemianowicach Śląskich to propozycja dla dorosłych, którzy chcą odetchnąć od codziennego biegu, pobyć „tu i teraz” i dać sobie trochę twórczego luzu

Szczegóły wydarzenia: Uważne malowanie

Kiedy: 13 czerwca 2026 r. (sobota), godz. 14:00–16:00
Gdzie: Centrum Wsparcia DOM, ul. Powstańców 17, 41-100 Siemianowice Śląskie
Wstęp: bezpłatny
Zapisy: obowiązkowe, przez formularz zgłoszeniowy
Uwaga: do lokalu prowadzą schody, miejsce nie jest przystosowane dla osób z niepełnosprawnościami

Jak wygląda warsztat?

To nie będą zajęcia, na których liczy się „ładny efekt końcowy”. Tu najważniejszy jest sam proces: spokojne malowanie, obserwowanie kolorów, odpuszczenie presji i pobycie ze sobą w bardziej uważny sposób

Podczas spotkania uczestnicy:

• skupią się na twórczym działaniu, a nie na perfekcji,
• połączą malowanie z relaksacją i uważnością,
• dostaną przestrzeń do wyciszenia,
• będą mogli swobodnie eksperymentować z kolorem i formą.

Dla kogo to może być dobry pomysł?

To warsztat dla dorosłych, którzy chcą spróbować czegoś spokojnego, kreatywnego i bez oceniania. Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia plastycznego — liczy się ciekawość, otwartość i gotowość do małego twórczego eksperymentu

Link do wydarzenia na Facebooku